Kreatinpulver - alt du trenger å vite
Kreatinpulver er et av de mest populære kosttilskuddene for alle som ønsker å øke styrke, eksplosivitet og muskelmasse. Pulverformen gjør det...
Les mer >
Proteinshakes - rask og enkel restitusjon
Proteinshakes er en populær og praktisk løsning for alle som ønsker å sikre et tilstrekkelig proteininntak på en rask og enkel måte. Ved å blande...
Les mer >
Treningsprogram for gym - 3 dager i uken
Et treningsprogram for gym tre dager i uken er perfekt for deg som vil bygge styrke, muskler og utholdenhet uten å bruke all tid på...
Les mer >
Astaxanthin - En kraftfull antioxidant
Astaxanthin er en antioksidant som tilhører karotenoidene og finnes naturlig i mikroalger, laks, reker og andre skalldyr. Den hjelper kroppen med...
Les mer >
Magnesium og vektøkning - slik påvirker mineralet musklene dine
Magnesium er et av kroppens viktigste mineraler og spiller en sentral rolle i muskelfunksjon, energiomsetning og proteinsyntese. Mineralet hjelper...
Les mer >
Fosfor - Hva er det?
Fosfor er et viktig mineral som finnes i nesten hver eneste celle i kroppen og spiller en stor rolle for både helse og prestasjon. Mineralet...
Les mer >
Melkesyrebakterier - Hva er det og hvorfor er det viktig?
Melkesyrebakterier er gunstige bakterier som spiller en rolle for tarmhelse, fordøyelse og immunforsvar. De finnes naturlig i kroppen, men...
Les mer >
Hva er probiotika og prebiotika?
Probiotika og prebiotika har blitt stadig mer populære på grunn av deres positive effekter på tarmhelse, fordøyelse og immunforsvar. Probiotika...
Les mer >
Magnesium L-Threonate - Hva er det?
Magnesium L-Threonate er en unik form for magnesium som har blitt populær på grunn av sin evne til lettere å tas opp av hjernen og nervesystemet....
Les mer >
Selen - Hva er det og hvorfor er det viktig?
Selen er et viktig sporstoff som kroppen trenger for å fungere som den skal. Det fungerer som en antioksidant , beskytter cellene mot frie...
Les mer >
